H Alvey Κούλινα (Frank Grillo) κατέχει και λειτουργεί ένα γυμναστήριο με μικτές πολεμικές τέχνες με τη φίλη του, Lisa (Kiele Sanchez). Βοηθά τους ανθρώπους ,μαζί με τους γιους του, Nate (Nick Jonas) και ο Jay (Τζόναθαν Τάκερ). o Jay έχει πρόβλημα με τα ναρκωτικά και το αλκοόλ αλλά εχη αρχίσει την καταπολέμηση και πάλι για απεξαρτηση. Ryan Wheeler χρησιμοποιείται για να είναι ένας μεγάλος μαχητής...